練習時一個動作，也許1秒鐘就完成了，但卻必須花很多心思去照顧身前身後的每個細節……
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別認為武術只是動一動身體，那就太誤解武術了！練習時一個動作，也許1秒鐘就完成了，但卻必須花很多心思去照顧身前身後的每個細節。不只身體忙碌著，心裡更沒閒著……更多 |
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上了7年的「生活律動」課，前年她開始上「武術」課程，這位非常喜歡武術的女孩，培文和我們分享：「要有耐心，要懂得吃苦，雖然有一點挫折，但是，有很大的快樂。」……更多 |
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