跑跳遊戲間,或者靜靜坐一下,想像的專注,目標的專注,身體的專注,都正在發生……

專注就這麼發生了
當靜坐時,一個個娃兒輕閉上眼,感覺自己像一棵小樹,專注在輕輕吸氣,再輕輕呼出熱熱的氣。或是在跑跳遊戲間,孩子都正在領會著:想像的專注,目標的專注,身體的專注…… 更多

運動提升孩子的專注力
本文專訪陳達德醫師,3~7歲,是孩童發展前庭系統功能的黃金時期。這個階段,孩子需要大量前庭刺激,身為都市孩子的爸爸媽媽,我們應該要主動為孩子提供各種「動」的可能,孩子的發展才能健全…… 更多
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